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Percurso dos Sete Vales Suspensos (Wanderweg der Sieben Hängetäler)
Der Percurso dos Sete Vales Suspensos (Wanderweg der Sieben Hängetäler) gilt als einer der schönsten Wanderwege an der Algarve.
Die 11,5 Kilometer lange Strecke (Hin- und Rückweg) lässt sich verhältnismäßig gut bewältigen. Der Weg führt entlang der beeindruckenden Küstenlinie zwischen dem Vale de Centianes (Carvoeiro) im Westen und der Praia da Marinha im Osten. Die Küstenlandschaft wird von mächtigen Kalksteinfelsen geprägt, während sich türkisfarbenes Wasser und versteckte Strandbuchten vor Ihren Augen erstrecken. Auf den kargen Felsplateaus gedeihen Wacholdersträucher und Aleppokiefern.
Die Landzunge Alfanzia mit ihren für die Region charakteristischen goldgelben Kalksteinfelsen
Auf Ihrer Wanderung entlang des Percurso dos Sete Vales Suspensos passieren Sie zahlreiche eindrucksvolle Naturschauspiele, darunter die Benagil-Höhle, den markanten Doppelbogen an der Praia da Marinha sowie die malerische Praia do Carvalho. Der Weg führt Sie spektakulär über die Klippen, von denen aus Sie atemberaubende Ausblicke genießen und faszinierende Naturformationen entdecken können.
Hier offenbart sich Ihnen die unberührte Schönheit der Natur in ihrer ganzen Pracht – genau deshalb zählt eine Wanderung auf dem Percurso dos Sete Vales Suspensos zu den absoluten Highlights eines Algarve-Urlaubs. Selbst während eines reinen Strandurlaubs sollten Sie sich einzelne Abschnitte dieser Route nicht entgehen lassen.
Verwandte Artikel: Überblick Carvoeiro – Ausflugsziele rund um Carvoeiro
Höhepunkte des Wanderwegs
Der Arcos de Marinha – ein beeindruckender Doppelbogen im Meer an der Praia da Marinha
Der Naturstrand Praia do Carvalho
Die Benagil-Höhle (nur per Boot zugänglich, jedoch können Sie durch die natürliche Öffnung in der Höhlendecke blicken)
Die Benagil-Höhle von oben betrachtet
Die Meeresgrotten und Felsentürme der Landzunge Vale Espinhaço
Wegübersicht des Percurso dos Sete Vales Suspensos
Nachfolgend finden Sie eine interaktive Karte der Wanderroute. Die Hauptstrecke ist grün gekennzeichnet, der zusätzliche Abschnitt zwischen Carvoeiro und Vale de Centianes gelb.
Hinweis: Die Karte lässt sich nach Belieben vergrößern und verkleinern, um einen optimalen Überblick zu erhalten.
Sehenswürdigkeiten entlang der Route: 1) Praia do Vale de Centeanes 2) der Leuchtturm Farol de Alfanzina 3) die Praia do Carvalho 4) die Praia de Benagil 5) die Höhle von Benagil 6) der Arcos de Marinha (Doppelbogen im Meer) 7) die Praia da Marinha
Der Abschnitt von Carvoeiro nach Vale de Centianes: 8) Praia de Carvoeiro 9) Felsformation Algar Seco 10) Strand Praia de Vale Covo
Hinweis: Eine detaillierte Karte finden Sie am Ende dieses Beitrags.
Wichtige Hinweise für Ihre Sicherheit:
Die folgenden Sicherheitshinweise mögen selbstverständlich erscheinen, sind jedoch von großer Bedeutung:
• Unternehmen Sie keinesfalls den Versuch, zur Benagil-Höhle zu schwimmen. Jährlich verlieren mindestens zwei Touristen bei diesem gefährlichen Unterfangen ihr Leben.
• An vielen Stellen befinden sich tückische Felsüberhänge, die auf den ersten Blick nicht erkennbar sind. Bleiben Sie daher unbedingt auf den markierten Wanderwegen und setzen Sie Ihr Leben nicht für ein Selfie aufs Spiel.
• Nehmen Sie ausreichend Wasser mit, insbesondere an warmen Tagen. Entlang der Strecke gibt es nur sehr wenige Einkehrmöglichkeiten.
• Bei dem Wanderweg handelt es sich um einen naturbelassenen Pfad über die Klippen, der durch Wind und Wettereinflüsse geprägt ist. Tragen Sie bitte geeignetes Schuhwerk – Flip-Flops sind hierfür gänzlich ungeeignet.
• Besondere Vorsicht ist nach starken Regenfällen geboten, da dann die Gefahr von Felsabbrüchen am größten ist.
• Bitte unterlassen Sie es unbedingt, die Route mit dem Fahrrad zu befahren (was leider immer wieder zu beobachten ist)!
Der Weg weist teilweise steile Passagen auf – bitte seien Sie entsprechend achtsam!
Unsere Einschätzung zum Sete Vales Suspensos
Der Percurso dos Sete Vales Suspensos ist eine herausragende Wanderroute, die Ihnen einige der eindrucksvollsten Naturlandschaften der Algarve präsentiert.
Der Weg verläuft stellenweise sehr uneben. Allerdings ist die Route so gut frequentiert, dass die Pfade deutlich erkennbar sind.
Die Gesamtstrecke von 11,5 Kilometern (Hin- und Rückweg) lässt sich in vier bis sechs Stunden bewältigen. Empfehlenswert ist es jedoch, die Wanderung in zwei Etappen aufzuteilen: von der Praia da Marinha nach Benagil und von Benagil zur Praia do Vale de Centeanes. Benagil ist der einzige Ort entlang der Route und bietet sich ideal für eine ausgiebige Pause an.
Falls Sie keine geübte Wanderin oder geübter Wanderer sind, empfehlen wir Ihnen, sich auf den Abschnitt zwischen der Praia da Marinha und Benagil zu beschränken.
Die Benagil-Höhle erreichen Sie bequem mit einem der Ausflugsboote vom Strand in Benagil aus.
In den Hochsommermonaten Juli und August stellt die Wanderung aufgrund der intensiven Sonneneinstrahlung eine besondere Herausforderung dar. Sollten Sie in dieser Zeit dennoch nicht auf die Wanderung verzichten wollen, empfiehlt sich ein früher Start am Morgen. Sorgen Sie dabei unbedingt für ausreichend Wasservorrat.
Die beste Wanderzeit für den Sete Vales Suspensos ist im Frühling. In dieser Zeit präsentiert sich die Vegetation der kargen Landschaft in voller Blütenpracht.
Die sieben Hängetäler
Der Wanderweg Percurso dos Sete Vales Suspensos verdankt seinen Namen den sieben Hängetälern, die Sie auf Ihrer Route durchqueren.
Ein Hängetal ist ein geologisches Phänomen, bei dem sich das Tal oberhalb der Talsohle eines Haupttales befindet. Vor etwa 35 Millionen Jahren gruben Flüsse tiefe Täler in die Kalksteinfelsen, erodierten jedoch nicht bis zum Meeresspiegel. So entstanden die Sete Vales Suspensos. An den ehemaligen Flussmündungen bildeten sich im Laufe der Zeit geschützte Strandbuchten heraus, wie beispielsweise die Praia do Vale Espinhaço, die Praia do Carvalho und die Praia de Benagil.
Ein Hängetal in der Nähe von Alfanzia
Das heutige Klima der Algarve ist wesentlich trockener. Selbst in den Wintermonaten führen die ursprünglichen Flussläufe nur noch wenig Wasser. Der poröse Kalkstein nimmt den Großteil des Niederschlags auf. Durch die leicht säurehaltige Beschaffenheit des Regenwassers wird der Kalkstein kontinuierlich erodiert. Dies führt zur Entstehung gewaltiger Dolinen (zwei davon befinden sich in unmittelbarer Nähe des Leuchtturms von Alfanzia), Höhlen und unterirdischer Wasserläufe.
Das Felsplateau ist aufgrund der hohen Wasseraufnahme des Kalksteins äußerst trocken, sodass hier nur besonders widerstandsfähige Pflanzenarten gedeihen können. Zu diesen zählen vor allem Aleppokiefern und Wacholderbüsche, die an die trockenen, heißen und salzhaltigen Umweltbedingungen hervorragend angepasst sind.
Eine gewaltige Doline in der Nähe des Leuchtturms von Alfanzia
Wegverlauf im Detail
Die Wanderroute ist durchgehend gut ausgeschildert und folgt dem Küstenverlauf. Sie werden daher keine Schwierigkeiten haben, sich zu orientieren. Eine detaillierte Karte der Region finden Sie bei OpenStreetMap. Nachfolgend sehen Sie eine Übersichtskarte:
Für eine ausführliche Darstellung der Route klicken Sie bitte hier um die Karte bei OpenStreetMap zu öffnen. (Der Link öffnet sich in einem neuen Fenster.)
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